Showing posts with label Obat Alami. Show all posts
Showing posts with label Obat Alami. Show all posts

Wednesday

19 Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami - Bagian 1

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami - Flek hitam adalah salah satu masalah kulit wajah yang paling sering di alami oleh wanita, Flek hitam cukup membuat kehilangkan rasa percaya diri, karena wajah tampak belang-belang, bercak-bercak hitam, wajah tampak kotor dan tidak enak dipandang.

Bagi wanita yang peduli terhadap kecantikan kulit, tentu flek hitam tidak akan di biarkan begitu saja dan akan mencari berbagai solusi bagaimana cara menghilangkan flek hitam agar flek hitam dapat segera diatasi dan dapat hilang dengan cepat.

Sebenarnya ada banyak cara menghilangkan flek hitam yang bisa ditempuh baik dengan cara medis yang dilakukan oleh dokter spesialis kulit atau dokter kecantikan, atau dengan menggunakan cream penghilang flek hitam yang banyak beredar dipasaran.

Masing- masing cara tersebut tentunya memiliki kelebihan dan kelemahan selain harganya yang mahal tidak dapat dipastikan flek hitam akan dapat dihilangkan.

Selain dengan cara tersebut diatas masih ada alternatif lain untuk menghilangkan flek hitam yaitu dengan cara tradisional dari bahan-bahan alami yang tidak kalah ampuhnya, selain mudah, cara ini juga jauh lebih aman dan lebih murah, karena barang kali bahan-bahan ini dapat anda jumpai disekitar anda.

Namun sebelum pada pokok pembahasan tentang bagaimana cara menghilangkan flek hitam di wajah, sangat penting untuk diketahui terlebih dahulu adalah apa penyebab flek hitam, karena hal ini menjadi satu syarat agar flek hitam dapat diatasi dengan cepat dan tidak muncul kembali.

Penyebab Flek Hitam

Secara umum flek hitam muncul disebabkan karena meningkatnya produksi melanosome pada melanin terutama karena paparan sinar matahari langsung. selain itu flek hitam juga disebabkan karena hal-hal berikut :

1. Polusi udara

Polusi udara juga menyebabkan munculnya flek hitam pada wajah karena sel kulit akan akan menciptakan antioksi dan membebaskan melanin secara berlebihan untuk mencegah kerusakan oleh bahan yang menyebabkan iritasi kulit.

2. Kosmetik

Kosmetik yang banyak mengandung pewarna, farfum dan bahan-bahan ekskulisif dapat memicu terjadinya fotosesnsitivitas yaitu kosmetik yang sensitif terhadap sunar UV

3. Bekas luka

Terjadinya iritasi dan kerusakan pada kulit dapat menciptakan melanin sebagai mekanisme pertahanan.

4. Obat-obatan

Obat-obatan juga salah satu faktor penyebab munculnya plek hitam pada wajah seperti klorpromazine, difenilhidantoin, sitostatik, mesantoin, dan minosiklin dan pil KB

5. Faktor gentik

Faktor gentik atau faktor keturunan dapat mempengaruhi skitar 20 hingga 70%

6.Bekas jerawat

Bekas jerawat bisa berupa bercak kemerahan, lubang-lubang pada kulit dan bekas luka jerawat dan flek hitam. Yang paling rentan dengan bekas jerawat adalah karena kesalahan perlakukan terhadap jerawat, dan biasanya jerawat batu lebih sering menimbulkan bekas jerawat, oleh karena itu perlakuan terhadap jerawat batu agak berbeda dengan jenis jerawat lainnya. Anda bisa membacanya di link di bawah ini :

Cara Menghilangkan Flek Hitam Secara Alami

Berikut ini 21 cara menghilangkan flek hitam dengan menggunakan salah satu dari bahan-bahan alami di bawah ini :

1. Jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit antara lain : Vitamin C, B1, protein lemak, karbohidrat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, asam askorbat dan  air.

Sedangkan unsur senyawa kimiawi pada jeruk nipis antara lain : asam sitrat, asam amino=>triptofan dan  lisin, minyak atsiri => sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid. Damar, glikosida, asam sitrun dan belerang
Cara menghilangkan flek hitam

Manfaat jeruk nipis sangat terkenal baik bagi kecantikan diantara manfaatnya yaitu :

  • Menghilangkan flek hitam (noda htam) pada wajah
  • Mengatasi kulit kusam
  • Menghaluskan kulit
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Mengatasi kulit berminyak
  • Menghilangkan jerawat dan komedo
  • Mengencangkan kulit dan mencegah tanda-tanda penuaan
  • Mengatasi mata panda (kantung mata)
  • Menetralisir racun dalam kulit

Berikut Cara menghilangkan flek hitam secara alami dengan jeruk nipis

  1. Iris dan peras jeruk nipis matang sebanyak satu buah
  2. Cuci wajah dan keringkan
  3. Oleskan air perasan jeruk nipis secara merata pada wajah
  4. Diamkan selama 15 menit
  5. Bilas kembali hingga bersih
Catatan : Terkadang jeruk nipis menyebabkan iritasi dan tidak cocok bagi kulit sensitif dan kulit kering, untuk mengatasinya sebaiknya campurkan dengan 1 sendok madu asli

2. Tomat

Diantara kandungan nutrisi pada tomat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit yaitu :Vitamin A, B, B2, C, karbohidrat, kalsium, protein, lemak dan fosfor.

Cara menghilangkan flek hitam

Manfaat tomat bagi kecantikan kulit wajah sangat banyak yaitu antara lain

  • Menghilangkan flek hitam
  • Memutihkan kulit
  • Mengatasi jerawat
  • Menghaluskan kulit
  • Mendinginkan kulit
  • Mencegah penuaan dini
  • Menghilangkan komedo
  • Mengecilkan pori-pori kulit wajah
  • Menangkal radikal bebas
  • Pelindung kulit dari sinar UV
  • Menghilangkan kantung mata
  • Mengatasi kulit berminyak
  • Mencegah kerusakan sel
  • Mencegah kerusakan kulit akibat eksim dan kekeringan

 Berikut ini cara menghilangkan flek hitam menggunakan tomat

  1. Haluskan tomat matang yang masih segar
  2. Cuci wajah terlebih dahulu lalu keringkan
  3. Oleskan masker tomat pada wajah secara merata
  4. Diamkan 10-15 menit
  5. Cuci kembali hingga bersih
Catatan. Untuk hasil optimal anda bisa mengkombinasikan dengan susu atau madu
19 Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami - Bagian 1 Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah - Bagian 2

Penyebab Flek Hitam |  19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah [Part 2]


3. Putih Telur

Mungkin sudah tidak asing lagi bahwa sejak dahulu putih telur dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat untuk kecantikan kulit terutama pada kulit wajah, hal ini bukan hanya mitos namun dapat anda buktikan sendiri khasiatnya.

Putih telur baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit karena putih telur kaya akan nutrisi penting untuk kulit wajah yaitu karena putih telur rendah lemak, mengandung folat, mengandung selenium dan kalsium, tinggi protein, mengandung potasium, kalsium, fosfor dan seng dan pada putih telur juga terkandung Protein alami.

cara menghilangkan flek hitam

Manfaat putih telur khususnya untuk kulit antara lain :

  • Menghilangkan flek hitam (noda hitam)
  • Dapat menghaluskan kulit
  • Menghilangkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah
  • Dapat menghilangkan jerawat batu
  • Sebagai pelembab alami
  • Mengatasi kulit terbakar akibat paparan sinar matahari
  • Mengatasi mata panda (kantung mata)
  • Mengencangkan kulit (mencegah kulit keriput)

Berikut di bawah ini cara menghilangkan flek hitam dengan putih telur

  1. Pecah satu butir telur ambil putihnya saja
  2. Campurkan 1/2 sendok teh madu murni lalu kocok hingga bercampur rata
  3. Cuci wajah hingga bersih
  4. Oleskan masker puth telur pada kulit wajah secara merata
  5. Diamkan selama 20 menit atau hingga kering
  6. Bilas dengan air hangat
  7. Bilas untuk kedua kalinya menggunakan air dingin

4. Pepaya

Pepaya kaya akan vitamin B kompleks seperti folat, Niacin, Pantothenic acid, Pyridoxine, Riboflavin, serta Thiamin. Dan mengandung vitamin A, C , E , dan Vitamin K. Pada pepaya juga terkandung elektrolit seperti kalium serta mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, pospor, dan zinc,. Fitonutrisi penting yang ditemukan dalam pepaya yaitu betakaroten (276 µg) , Beta Crypto-xanthin (761 µg) dan Lutein-zeaxanthin (75 µg).

Cara menghilangkan flek hitam

Selain baik untuk menjaga agar tubuh tetap sehat pepaya juga sering manfaatkan sebagai masker wajah untuk menjaga dan merawat agar kulit wajah cantik dan sehat alami.

Diantara manfaat masker pepaya yaitu :

  • Mencerahkan kulit
  • Melembabkan
  • Mencegah tanda-tanda penuaan
  • Menghilangkan jerawat
  • Menghilangkan flek hitam
  • Mengatasi kulit keriput
  • Menghilangkan bekas luka
  • Melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar UV
  • Mengencangkan kulit
  • Meremajakan kulit
  • Menjaga agar kulit tetap sehat dan sempurna

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan pepaya

  1. Kupas dan haluskan beberapa potong daging pepaya matang
  2. Tambahkan 1-2 sendok makan susu kental lalu aduk hingga rata
  3. Cuci wajah dan keringkan
  4. Oleskan masker pepaya secara merata pada wajah
  5. Diamkan selama 15-20 menit
  6. Bilas kembali hingga benar-benar bersih

5. Kentang

Umbi yang biasa dibuat sayur ini ternyata tak hanya baik untuk menjaga agar tubuh tetap sehat tetapi juga baik untuk kecantikan. Mungkin tak banyak yang tau bahwa kentang ini dapat kita gunakan sebagai masker wajah untuk kecantikan kulit dan mengatasi berbagai masalah seperti flek hitam, mencerahkan dan memutihkan kulit dan masih banyak lagi yang lain.

Bukan tanpa bukti karena kentang mengandung berbagai nutrisi dan unsur senyawa yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kulit. 

Berikut ini adalah kandungan kentang

  • Kentang sebagai sumber vitamin B kompleks seperti vitmain B6, tthiamin, ,niacin, asam pentatonat, dan folat.
  • Kaya akan anti oksidan karena kentang juga mengandung vitamin C
  • Pada kentang juga terkandung mineral seperti zat besi, magnesium, fosfor, tembaga dan kalium
  • Kentang yang berawarna kemarahan kaya  akan vitamin A, flavonoid, anti oksidan seperti karoten dan zeaxanthins
  • Mengandung zat anti kanker seperti anti oksidan flavonoid,quercetin pada kentang memiliki sifat anti-kanker dan kardio-protektif properti. 
Itulah kandungan kentang yang sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh dan kulit, dan berikut ini

Beberapa manfaat kentang untuk kecantikan kulit wajah

  • Sebagai pembersih dan mencerahkan kulit wajah
  • Menghilangkan jerawat 
  • Menghilangkan flek hitam atau warna kulit tidak rata
  • Mengencangkan kulit wajah
  • Mencegah penuaan dini
  • Sebagai srub wajah
  • Dapat memutihkan kulit
  • Membantu mengatasi kulit berminyak
  • membantu mengatasi kulit terbakar karena paparan matahari
Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan menggunakan kentang

  1. Kupas kentang 
  2. Cuci dan parut
  3. Peras airnya
  4. Gunakan air perasan kentang sebagai masker wajah
  5. Diamkan hingga kering
  6. Bilas kembali dengan air dingin
Catatan : Masker air perasan kentang juga bisa dikombinasikan dengan bahan alami lainnya seperti putih telur, air perasan jeruk lemon, madu, minyak zaitun, dan susu.

6. Oatmeal

Oatmeal merupakan makanan dari jenis biji-bijian atau biji gandum utuh. Oatmeal diketahui sangat baik untuk menjaga kesehatan, namun selain itu oatmeal bisa anda jadikan sebagai alternatif untuk mengatasi berbagai masaalah kulit termasuk untuk menghilangkan flek hitam, hal ini karena oatmeal kaya akan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh kulit.

Oat meal kaya akan vitamin B kompleks serta sebagai antioksidan untuk menjaga kulit dari berbagai pengaruh buruk dan membahayakan kulit, baik bahaya efek samping dari obat-obatan, pengaruh polusi, maupun karena paparan sinar matahari.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini manfaat oatmeal untuk kecantikan wajah

  • Mencerahkan kulit wajah
  • Menghilangkan flek hitam
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Menghilangkan jerawat
  • Anti radikal bebas
  • Menghaluskan kulit dan menghilangkan bekas jerawat
  • Sebagai scrub wajah
  • Mwengatasi gatal-gatal pada kulit
  • Sebagai expoliator alami
  • Mengatasi kadar minyak berlebih pada wajah

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam menggunakan oatmeal

  1. Campurkan 2 sendok makan bubuk oatmeal dengan air perasan jeruk lemon secukupnya
  2. Aduk rata hingga menyerupai pasta
  3. Oleskan masker oatmeal secara merata pada wajah dan leher
  4. Diamkan selama 10-15 menit
  5. Singkirkan masker oatmeal dengan lap wajah yang direndam dengan air hangat
  6. Bilas wajah menggunakan air dingin hingga benar-benar bersih
  7. Terapkan cara ini 2 kali semingguLakukan aplikasi masker ini satu hingga dua kali dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Jeruk Lemon

Jeruk lemon adalah salah satu bahan alami yang sangat populer manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan karena jeruk lemon kaya akan asam sitrat dan vitamin C yang berberan sebagai anti oksidan untuk mencegah dan mengatasi berbagai masalah kulit wajah, manfaat jeruk lemon untuk kecantikan sangat banyak karena hampir semua masalah dapat diatasi dengan menggunakan jeruk lemon termasuk sangat efektif untuk menghilangkan flek hitam dengan cepat.

Sayangnya terkadang jeruk lemon menyebabkan iritasi pada kulit dan kulit menjadi kering, Oleh karena itu jeruk lemon tidak sesuai bagi kulit sensitif dan kulit kering.

Walau begitu bukan berarti jeruk lemon tidak dapat dimanfaatkan bagi pemilik kulit sensitif dan kulit kering, karena hal itu bisa diatasi dengan mengkombinasikannya dengan madu, sebab madu akan menjadikan kulit anda tetap lembab dan mencegah iritasi pada kulit.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan jeruk lemon

  1. Belah jeruk lemon menjadi dua bagian
  2. Peras airnya
  3. Tambahkan 1 sendok makan madu lalu aduk rata
  4. Oleskan pada wajah secara merata
  5. Diamkan selama 10 menit
  6. Bilas kembali dengan air dingin hingga benar-benar bersih
  7. Terapkan hari sekali pada saat akan mendi di sore hari

8. Madu

Sejak ribuan tahun yang lalu madu telah dikanal dan terbukti ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan. sudah banyak produk kecantikan dengan berbahan madu, mulai dari sabun mandi, sabun wajah, cream pelembab dan masih banyak lagi yang lainnya.

Bagi orang awam ini menjadi bukti akan manfaat dan khasiat madu untuk kencantikan, hampir semua masalah khususnya untuk kulit wajah dapat diatasi dengan madu termasuk untuk menghilangkan flek hitam. Biasanya madu digunakan sebagai bahan sebagai kombinasi dengan bahan-bahan alami lainnya.

Namun yang termudah adalah anda bisa langsung menerapkannya pada wajah tanpa harus mengkombinasikannya dengan bahan alami lainnya.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan madu

  1. Cuci wajah terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat lalu keringkan
  2. Oleskan madu asli pada wajah secara merata
  3. Diamkan selama 10-15 menit
  4. Singkirkan madu dengan tisu wajah
  5. Bilas dengan air dingin hingga benar-benar bersih
  6. Terapkan cara ini setiap sore hari menjelang mandi

9. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah minyak hasil perasan dari buah zaitun yang khaisatnya sudah diketahui sejak raibuan tahun lalu. Bukan hanya bagi kesehatan, minyak zaitun juga sering dimanfaatkan untuk menjaga agar kulit tetap cantik dan sehat alami dan mengatasi berbagai masalah pada kulit tubuh dan kulit wajah seperti mengatasi luka, menghilangkan bekas luka, menghilangkan jerawat, menghilangkan bekas jerawat dan masih banyak lagi yang lainnya.

Sudah banyak produk kecantikan yang dibuat dengan berbahan minyak zaitun berupa sabun, cream obat jerawat, hand & body lotion dan masih banyak lagi.

cara menghilangkan flek hitam

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan antara lain

  • Menghilangkan flek hitam
  • Menghilangkan jerawat
  • Menghilangkan komedo
  • Melembabkan kulit wajah
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Sebagai anti oksidan untuk melindungi kulit dari berbagai bahaya yang merusak kulit
  • Mencerahkan dan memutihkan kulit

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan minyak zaitun

  1. Cuci wajah hingga bersih
  2. Oleskan minyak zaitun secara merata pada wajah
  3. Lakukan pijatan dengan gerakan memutar pada wajah selama 5 menit
  4. Diamkan10 menit
  5. Singkirkan minyak zaitun dari wajah menggunakan tisu wajah
  6. Bilas wajah dengan air dingin hingga bersih
  7. Terapkan cara ini menjelang tidur malam
Anda bisa mengkombinasikan minyak zaitun dengan madu, air persan jeruk nipis, air persan jeruk lemon, baking soda, tea tree oil, rose hip oil.

10. Minyak vitamin E

Vitamin E sangat dibutuhkan oleh kulit wajah, selain sebagai anti oksidan vitamin E akan menutrisi kullit agar kulit tetap sehat dan cantik,  diantara manfaat vitamin E untuk kulit wajah yaitu :
  • Menghilangkan noda hitam (flek hitam)
  • Melembabkan kulit
  • Membersihkan kulit
  • Menyamarkan dan menghilangkan strechmark
  • Mengatasi penuaan dini
  • menyamarkan dan menghilangkan keriput
  • mengatasi kulit kasar dan kusam
  • Mengatasi kulit terbakar karena sengatan matahari
  • Memudarkan dan menghilangkan bekas luka
Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan minyak vitamin E

  1. Campurkan minyak zaitun dengan minyak jarak atau castor oil
  2. Oleskan pada wajah secara merata
  3. Diamkan selama 15-20 menit
  4. Singkirkan minyak dari wajah menggunakan tisu
  5. Bilas dengan air hangat
  6. Bilas kembali menggunakan air dingin
  7. Terapkan 2 hari sekali
Catatan : Untuk hasil optimal sebaiknya juga mengkonsumsi minyak vitamin E, anda bisa mendapatkan kaspsul vitamin E di apotik
19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah - Bagian 2 Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Tuesday

10 Khasiat Daun Sirih Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan

Tanaman Sirih merupakan salah satu tanaman menjalar yang berakar atau dapat menempel pada tembok/tanaman lain untuk berkembang biak. Bentuk daunnya yang berbentuk hati, halus, daunnya juga bersinar dan memiliki 5-7 rusuk yang timbul didasarnya.

10 Khasiat Daun Sirih Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan

Manfaat daun sirih memiliki banyak kegunaan. Dalam pengobatan tradisional daun sirih sangat penting digunakan sebagai obat anti kembung, membantu dalam pendarahan dll. Bukan hanya itu, ternyata daun sirih memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan kita, diantaranya:

10 Manfaat Daun Sirih yang berguna untuk Kesehatan

  1. Daun Sirih Dapat Membantu Untuk Mengobati Lemah Syaraf
    Beberapa ahli syaraf menyatakan bahwa daun sirih dapat membantu dalam pengobatan penyakit syaraf. Daun sirih membantu untuk mengurangi rasa nyeri dan kelelahan syaraf yang dapat mengganggu penderita.
  2. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Sakit Kepala
    Di dalam daun sirih terkandung zat yang bersifat analgesik dan pendingin yang berfungsi untuk mengurangi rasa sakit pada kelapa penderitanya.
  3. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Gangguan Pernapasan
    Daun sirih dapat dijadikan salah satu obat yang digunakan dalam penyakit gangguan pernapasan pada anak-anak dan dewasa sekalipun.
    Cara Membuat Ramuan :
    - Rendam daun sirih dengan minyak yang sebelumnya telah dicuci bersih.
    - Lalu terapkan atau tempelkan pada bagian dada untuk meredakan batuk atau sesak nafas.
  4. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Sembelit
    Kasus sembelit yang sering dialami oleh anak-anak dapat menyebabkan berbagai efek buruk untuk kesehatan mereka. Cobalah untuk membuat supositoria yang dapat dibuat dengan menggunakan tangkai daun sirih yang sebelumnya dicelupkan pada minyak jarak, lalu masukkan pada bagian rectum si anak.
  5. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Sakit Tenggorokan
    Jika seseorang menderita sakit tenggorokan pastinya sangat mengganggu. Daun sirih disini mempunyai tugas yang cukup besar.
    Mulailah untuk mengaplikasikan daun sirih dengan menggabungkan buah berry dan madu lalu konsumsi lah secara teratur sebagai obat pereda sakit tenggorokan dan batuk.
  6. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Peradangan
    Pengobatan penyakit arthritis dan orchitis dapat menggunakan daun sirih.
  7. Daun Sirih Dapat Membantu Menyembuhkan Luka
    Jus daun sirih dapat digunakan dalam pengobatan luka luar.
    Caranya : Mulailah jus daun sirih lalu ambillah ekstraknya, kemudian oleskan atau letakkan pada bagian yang luka. Lalu perban bagian luka tersebut maka luka akan sembuh dalam waktu 2 hari.
  8. Daun Sirih Dapat Membantu Mengobati Bisul
    Bisul merupakan salah satu penyakit kulit yang cukup membuat risih si penderita.
    Pengobatan bisul secara alami dapat menggunakan rempah-rempah seperti daun sirih sebagai obatnya.
    Caranya : tempel kan daun sirih ke bagian tubuh yang terkena bisul hingga bisul memecah.
  9. Daun Sirih Dapat Mengobati Sakit Pinggang
    Untuk mengobati sakit pinggang, cobalah untuk membuat tapal panas yang terbuat dari daun sirih. Campurkan jus daun sirih dengan minyak kelapa, lalu oleskan pada punggung yang sakit. Keadaan akan membaik di keesokan harinya.
  10. Daun Sirih Dapat Membantu Dalam Masalah Sekresi ASI
    Bagi ibu-ibu yang sedang menyusui masalah sekresi ASI dapat ditanggulangi dengan menempelkan daun sirih yang diolesi dengan minyak pada payudara si ibu. Maka sekresi ASI akan menjadi lancar selama proses menyusui.

Meskipun rasa dari daun sirih memanglah terasa aneh, akan tetapi khasiat dan manfaat daun sirih dapat anda rasakan jika digunakan secara baik untuk mencegah penyakit maupun untuk pengobatan.
Dalam pengobatan akan lebih baik hasilnya dibandingkan dengan menggunakan bahan-bahan kimiawi yang tidak baik untuk ginjal kita.
Hal itu karena alami adalah pilihan yang baik untuk sekarang dan kedepannya. Mari hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang sehat pula.
10 Khasiat Daun Sirih Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Monday

3 Manfaat Terbaik Minyak Zaitun Yang Anda Peroleh

Manfaat dan Khasiat Minyak Zaitun - Banyaknya manfaat minyak zaitun yang bisa didapatkan baik dengan cara di konsumsi atau dioleskan memang sudah dikenal sejak lama.
Minyak zaitun memang memiliki sejuta manfaat yang tidak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga untuk kulit maupun rambut. Itulah kenapa banyak sekali produk obat herbal atau pun kecantikan yang menggunakan minyak zaitun sebagai salah satu komposisinya.

3 Manfaat Terbaik Minyak Zaitun Yang Anda Peroleh


Lalu apa saja manfaat terbaik yang bisa diperoleh melalui penggunaan Minyak Zaitun?

Meskipun disebut sebagai minyak, minyak zaitun bukanlah minyak yang mengandung lemak jahat seperti minyak goreng yang biasa Anda konsumsi.

Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Jantung


Minyak Zaitun diambil dari perasan buah zaitun, minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang sangat baik untuk kerja dan kesehatan jantung.
Di dalam tubuh manusia terkandung kolesterol baik atau yang disebut juga dengan HDL dimana kolesterol ini dapat berkurang dengan munculnya kolesterol jahat yang dihasilkan dari makanan tidak sehat yang Anda konsumsi.
Khasiat Minyak zaitun yaitu dapat mengurangi kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kolesterol baik yang dapat membuat jantung kita lebih sehat.
Selain itu, kandungan oleic acid dan polifenol yang ada di dalam minyak zaitun juga berguna untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Khasiat Minyak Zaitun untuk Kulit


Jika di konsumsi, minyak zaitun memberikan banyak manfaat untuk tubuh dan jika dioleskan, minyak zaitun memberikan manfaat yang bagus untuk kulit.
Anda mungkin sudah banyak menemukan produk-produk kecantikan yang menggunakan minyak zaitun di pasaran baik itu pelembab maupun lip balm. Hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung zat antioksidan dimana zat ini dapat menghambat kerusakan kulit karena radikal bebas sehingga kulit pun tetap sehat.
Selain itu, antioksidan pun berguna untuk menghambat tanda-tanda penuaan. Maka tidak heran jika penggunaan minyak zaitun banyak digunakan sebagai bahan utama dan komposisi andalan didalam produk kecantikan yang banyak beredar.

Kegunaan Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut


Selain memberikan manfaat untuk kulit dan kesehatan, minyak zaitun juga berguna memelihara kesehatan rambut pria maupun wanita.

Jika minyak zaitun dioleskan pada rambut Anda, maka minyak zaitun dapat membuat rambut Anda tetap sehat, lembab dan berkilau.
Hal ini dikarenakan minyak zaitun membantu mencegah kerusakan rambut yang disebabkan oleh zat-zat kimia seperti sulfat yang ada pada produk-produk shampoo.
Anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada seluruh bagian rambut dan diamkan selama satu jam sebelum kemudian dicuci dengan shampoo.

Dengan berjuta khasiat minyak zaitun yang bisa Anda peroleh, sayang sekali jika minyak alami yang satu ini tidak di ikut sertakan sebagai salah satu suplemen yang Anda konsumsi di rumah.

Jika Anda tertarik mengkonsumsi minyak zaitun, pilihlah minyak zaitun jenis EVOO atau Extra Virgin Olive Oil. Minyak zaitun jenis ini merupakan minyak zaitun murni yang diambil dari perasan pertama buah zaitun tanpa dicampur dengan bahan tambahan lainnya sehingga memberikan manfaat yang maksimal baik untuk kesehatan maupun kecantikan Anda.

Itulah beberapa manfaat minyak zaitun yang bisa Anda rasakan dengan menggunakannya secara teratur dan tentunya masih banyak lagi manfaat lainnya yang bisa Anda dapatkan.
3 Manfaat Terbaik Minyak Zaitun Yang Anda Peroleh Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut

Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut - Masalah bau tidak sedap tidak hanya terjadi pada tubuh. Bau tidak sedap pada mulut juga dapat sangat mengganggu, bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri anda saat berbicara dengan orang lain.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan bau mulut; misalnya, karena jarang menggosok/sikat gigi, mengkonsumsi makanan tertentu, gigi yang berlubang, sedang sakit gigi atau sariawan dan bahkan karena penyakit.
Cara menghilangkan bau mulut bisa dengan berkumur menggunakan cairan antiseptik atau dengan bahan-bahan alami.

Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut

Menggosok atau Menyikat Gigi merupakan cara paling mudah untuk menghilangkan aroma tidak sedap dan membersihkan mulut serta gigi dari segala kotoran setelah mengkonsumsi makanan. Selain untuk membersihkan mulut tapi dengan menggosok gigi, kesehatan gigi pun akan tetap terjaga. Namun, jika setelah menggosok gigi nafas atau aroma mulut anda masih tidak menghilangkan bau mulut atau tetap tidak segar, berarti anda perlu mengambil tindakan untuk mencegah memburuknya bau tidak sedap pada mulut anda.

Cairan antiseptik dapat bekerja lebih cepat untuk mengatasi bau mulut, namun sifatnya hanyalah sementara, karena hanya sebagai obat luar.

Selain untuk kesehatan dan kebersihan mulut, bau mulut juga dapat disebabkan oleh pola konsumsi yang tidak tepat, sehingga terjadi gangguan pada sistem pencernaan anda. Oleh karena itu, cara menghilangkan bau mulut dapat dilakukan dengan mengkonsumsi atau menggunakan bahan-bahan alami yang bekerja dari dalam tubuh, untuk menghambat efek bau yang tidak enak dari aroma tubuh atau nafas.

Berikut adalah sejumlah bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.

  • Campuran Jeruk Nipis dan Madu
    Jeruk nipis dan madu memiliki kandungan yang dapat menghilangkan bakteri dalam mulut.
    Caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan air perasan jeruk nipis dan madu untuk mengurangi rasa asamnya.
    Campuran kedua bahan dan diminum secara rutin setiap hari.
  • Air Daun Sirih
    Daun sirih yang direbus ternyata ampuh untuk mengatasi bau mulut.
    Caranya dengan meremas atau menghancurkan beberapa lembar daun sirih yang masih segar, selanjutnya direbus hingga getah pada daun sirih keluar.
    Air rebusan daun sirih tadi bisa anda gunakan untuk berkumur secara rutin.
    Daun sirih diyakini memiliki khasiat sebagai anti-septic untuk membunuh kuman dan bakteri yang ada di dalam mulut.
  • Mengkonsumsi Buah-buahan
    Buah-buahan yang ampuh untuk dapat mengatasi bau mulut adalah buah yang banyak mengandung Air dan Vitamin C. Contohnya adalah jambu air, apel dan lain-lain.
    Selain buah-buahan tersebut, buah yang banyak mengandung serat juga sangat dianjurkan karena juga sangat bermanfaat untuk membersihkan mulut dan gigi.
  • Mengunyah/Memakan Permen Mint
    Cara yang paling mudah yang bisa dilakukan setiap saat adalah mengkonsumsi permen mint.
    Permen mint dapat dengan cepat untuk menyegarkan nafas sehingga bau mulut pun akan hilang. Namun, khasiat atau efek menghilangkan bau mulutnya juga hanya bekerja selama bau mint masih tersisa di mulut anda, bukan untuk mengobati.
  • Menghindari Makanan-makanan tertentu, seperti bawang, durian, jengkol dan masih banyak lagi yang dirasa menimbulkan aroma yang tidak sedap untuk mulut anda.

Demikianlah cara menghilangkan bau mulut yang bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami. Cara-cara ini tentunya sangat mudah diterapkan dan tidak membutuhkan biaya yang mahal untuk menghilangkan masalah bau mulut anda, namun cara alami ini efek nya tidaklah langsung terasa karena ini akan bertahap. Kuncinya hanyalah ketekunan anda untuk melakukannya secara rutin, selamat mencoba.
Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Sunday

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang cukup mengganggu kita. Bekas jerawat yang akan terlihat hitam atau coklat di kulit kita juga akan mengganggu indahnya wajah kita. Kita pastilah mencoba sekeras mungkin untuk menghilangkannya.
Baca juga "Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Secara Alami".
Pengobatan alami merupakan pilihan yang terbaik untuk menghilangkan bekas jerawat yang mengganggu. Lingkungan alam kita sudah sangat baik perannya yaitu menyediakan obat terbaik untuk menyembuhkan jerawat sekaligus merawat kecantikan kulit kita.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami


Anda dapat mencoba untuk membersihkan kulit dengan cara holistik atau penggunaan produk alami dan konsumsi makanan yang sehat. Salah satu produk alam yang dapat digunakan untuk merawat wajah yang berjerawat sekaligus dapat mempercantik dan mengencangkan kulit wajah adalah madu. Madu merupakan salah satu bahan alami yang dapat digunakan sebagai masker wajah yang dapat berfungsi untuk menghilangkan jerawat, bekas jerawat, serta mengurangi kemerah-merahan dan iritasi yang dapat terjadi akibat jerawat.

Dalam madu terkandung beberapa zat penyembuh yang alami yaitu terdiri dari enzim, antioksidan, dan anti bakteri yang dapat membantu untuk membersihkan kulit. Selain sebagai penyembuh alami untuk jerawat madu juga merupakan salah satu pelembab alami yang sangat bagus untuk menjaga kelembaban, kelembutan dan kekencangan kulit wajah. Madu juga berguna untuk mengurangi kelebihan minyak pada kulit wajah yang dapat menyebabkan terjadinya jerawat. Jangan sesekali untuk memencet jerawat karena itu akan menyebabkan peradangan yang parah.

Masker wajah bagi anda yang memiliki kulit wajah yang sensitive akan lebih baik jika terbuat dari bahan alami ini yaitu Madu. Dengan masker madu wajah anda akan tetap lembut.
Gunakanlah madu sebagai masker anda, lakukan secara rutin 2-3 kali seminggu.
Bukan hanya mengobati jerawat dan menghilangkan noda bekas jerawat akan tetapi ini akan membantu untuk menjaga kelembutan kulit wajah anda.

Berikut adalah tips bagaimana menggunakan madu sebagai masker wajah khususnya untuk menghilangkan jerawat dan noda bekas jerawat.

  • Cobalah untuk menggunakan bandana agar rambut tertata dengan baik. Bagi kamu yang mempunyai poni (rambut depan) diharuskan menggunakan bandana. Hal ini bertujuan untuk menghindarkan rambut terurai ke wajah yang akan menggunakan masker wajah dari madu.
  • Mulailah untuk menghapus semua make-up dan cuci bersih wajah anda menggunakan sabun, bersihkan dengan lembut dan bilaslah air hangat sebelum menggunakan masker madu.
  • Ambilah satu sendok madu murni yang masih dalam kondisi mentah ke dalam mangkuk kecil. Anda juga dapat menghangatkan madu terlebih dahulu dalam microwave sebelum menggunakannya sebagai masker wajah. Hangatkan selama 10 detik sangatlah cukup.
  • Tahap selanjutnya yaitu mengoleskan madu ke permukaan wajah anda dengan menggunakan aplikator seperti kuas atau menggunakan jari yang terlebih dahulu dibersihkan. Oleskan secara tebal ke seluruh permukaan wajah anda lalu biarkan selama 15 menit.
  • Jika 15 menit telah berlalu maka anda dapat menggunakan handuk kecil yang telah dibasahi dengan air hangat untuk membersihkan masker madu ini. Ulangi proses ini sampai semua masker madu ini benar-benar bersih dari wajah anda.
Seperti yang kita ketahui bahwa bahan alam merupakan bahan yang terbaik untuk dijadikan pilihan perawatan kulit wajah anda.
Tips ini cukup baik anda terapkan 2-3 kali seminggu. Ketelatenan, kerajinan dan keinginan untuk menjaga kebersihan wajah merupakan hal yang utama agar wajah terhindar dari jerawat.
Semoga tips menghilangkan noda bekas jerawat diatas dapat mengatasi permasalahan jerawat pada kulit wajah anda. Selamat mencoba!
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Saturday

Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat merupakan masalah kulit yang terjadi karena kelenjar minyak yang berlebih dan ditambah dengan sel-sel kulit yang telah mati yang menumpuk sehingga menyumbat pori-pori dan menyebabkan terjadinya peradangan.
Penyumbatan yang terjadi pada pori-pori kulit disebut sebagai jerawat.
Hal ini terlihat seperti benjolan kecil yang muncul pada permukaan wajah. Jerawat yang muncul di kulit wajah kita memanglah sangat mengganggu penampilan dan kenyamanan kita.

Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Untuk mengatasi jerawat yang mengganggu kita tidak boleh melakukan cara yang sembarangan. Untuk itu akan lebih aman jika kita menggunakan cara menghilangkan jerawat secara alami untuk menghindari beberapa efek negative yang merugikan seperti iritasi pada kulit dan dapat menyebabkan noda bekas jerawat yang susah untuk dihilangkan.
Baca juga "Cara Menghilangkan Noda Bekas Jerawat Secara Alami".

Berikut ini adalah beberapa penyebab jerawat muncul pada kulit kita

.
  • Kosmetik
    Pastikan anda menggunakan kosmetik yang cocok dengan tipe kulit wajah anda, sehingga anda terhindar dari  jerawat yang menganggu.
  • Hormon
    Hormon yang menyebabkan terjadinya jerawat adalah hormon androgen.
  • Genetik
    Jika orang tua anda memanglah mempunyai garis keturunan yang mempunyai kemungkinan pertumbuhan jerawat di kulit mereka, maka anda pun mempunyai kemungkinan yang sama untuk terkena jerawat pada kulit anda.
  • Gaya Hidup Yang Tidak Sehat
    Seorang Perokok, Peminum Alk*h*l, Jam Tidur Tidak Berkualitas (Setidaknya tidur minimal 7-8jam), dan terlalu banyak yang anda Pikirkan yang akan meningkatkan hormon androgen yang memicu munculnya jerawat.
  • Mikroorganisme
    Beberapa bakteri yang ada di sekitar kita memang mempunyai peran yang sangat tinggi sebagai penyebab jerawat.

Berikut ini beberapa tips menghilangkan jerawat secara alami :

Cobalah untuk menggunakan masker dari bahan alami seperti masker mentimun, masker madu, masker kuning telur dan masker buah kenari untuk menghilangkan jerawat.
  1. Masker alami yang terbuat dari Ketimun, Havermut, Yogurt
    Caranya yaitu haluskan satu ketimun bersama secangkir havermut menggunakan blender. Lalu tambahkan yogurt dalam campuran timun dan havermut tersebut. Jadikan bahan ini sebagai masker, lalu diamkan selama 30 menit. Bilaslah dengan handuk yang telah direndam dengan air hangat.
  2. Masker alami yang terbuat dari Madu
    Gunakan madu murni untuk dijadikan sebuah masker alami yang sangat bermanfaat untuk menjaga kelembutan kulit wajah anda. Oleskan pada leher dan wajah Anda, tunggu kurang lebih 30 menit. Kemudian bersihkan dengan handuk atau kain bersih yang telah direndam dengan air hangat.
  3. Masker alami yang terbuat dari Putih Telur
    Ambil telur kemudian pisahkan kuning telur dan putih telur. Ambil putih telurnya kemudian kocok didalam wadah. Oleskan ke wajah hingga rata. Langkah selanjutnya diamkan kurang lebih selama 15 menit hingga menjadi kering. Kemudian lap dengan handuk basah untuk menghilangkan putih telur tersebut. Terakhir bilas dengan menggunakan air hangat hingga bersih.
  4. Masker alami yang terbuat dari Buah Kenari dan Yogurt
    Ambillah beberapa buah kenari kemudian hancurkan sampai menjadi bubuk.
    Campurkan 2 sendok tumbukan buah kenari dengan yogurt. Lalu oleskan pada permukaan kulit wajah anda. Diamkan selama 20 menit. Setelah itu bilaslah dengan menggunakan air hangat.
  5. Kunyit Asam
    Kunyit asam dapat berfungsi untuk menghaluskan dan memperbaiki kondisi kulit karena didalam kunyit mengandung curcuminoid yang berperan dalam memperbaiki metabolisme dan jaringan dalam tubuh,termasuk juga kulit.
    Caranya: Tumbuklah kunyit tersebut, lalu oleskan kunyit ke bagian kulit yang jerawat. Biarkan semalam, lalu nilas di pagi harinya.
  6. Daun Sirih
    Kandungan antiseptic dapat membantu untuk membunuh bakteri penyebab jerawat: caranya gunakan ampas sirih untuk dijadikan masker di malam hari dan air perasannya dapat digunakan untuk cuci muka di pagi harinya.

Demikian beberapa tips yang dapat digunakan untuk Menghilangkan Jerawat Secara Alami pada permukaan kulit wajah anda. Selamat mencoba dan Semoga Bermanfaat.
Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Secara Alami Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Top