Home » Artikel
Showing posts with label Artikel. Show all posts
Showing posts with label Artikel. Show all posts

Wednesday

19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah - Bagian 2

  

Penyebab Flek Hitam |  19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah [Part 2]


3. Putih Telur

Mungkin sudah tidak asing lagi bahwa sejak dahulu putih telur dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat untuk kecantikan kulit terutama pada kulit wajah, hal ini bukan hanya mitos namun dapat anda buktikan sendiri khasiatnya.

Putih telur baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit karena putih telur kaya akan nutrisi penting untuk kulit wajah yaitu karena putih telur rendah lemak, mengandung folat, mengandung selenium dan kalsium, tinggi protein, mengandung potasium, kalsium, fosfor dan seng dan pada putih telur juga terkandung Protein alami.

cara menghilangkan flek hitam

Manfaat putih telur khususnya untuk kulit antara lain :

  • Menghilangkan flek hitam (noda hitam)
  • Dapat menghaluskan kulit
  • Menghilangkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah
  • Dapat menghilangkan jerawat batu
  • Sebagai pelembab alami
  • Mengatasi kulit terbakar akibat paparan sinar matahari
  • Mengatasi mata panda (kantung mata)
  • Mengencangkan kulit (mencegah kulit keriput)

Berikut di bawah ini cara menghilangkan flek hitam dengan putih telur

  1. Pecah satu butir telur ambil putihnya saja
  2. Campurkan 1/2 sendok teh madu murni lalu kocok hingga bercampur rata
  3. Cuci wajah hingga bersih
  4. Oleskan masker puth telur pada kulit wajah secara merata
  5. Diamkan selama 20 menit atau hingga kering
  6. Bilas dengan air hangat
  7. Bilas untuk kedua kalinya menggunakan air dingin

4. Pepaya

Pepaya kaya akan vitamin B kompleks seperti folat, Niacin, Pantothenic acid, Pyridoxine, Riboflavin, serta Thiamin. Dan mengandung vitamin A, C , E , dan Vitamin K. Pada pepaya juga terkandung elektrolit seperti kalium serta mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, pospor, dan zinc,. Fitonutrisi penting yang ditemukan dalam pepaya yaitu betakaroten (276 µg) , Beta Crypto-xanthin (761 µg) dan Lutein-zeaxanthin (75 µg).

Cara menghilangkan flek hitam

Selain baik untuk menjaga agar tubuh tetap sehat pepaya juga sering manfaatkan sebagai masker wajah untuk menjaga dan merawat agar kulit wajah cantik dan sehat alami.

Diantara manfaat masker pepaya yaitu :

  • Mencerahkan kulit
  • Melembabkan
  • Mencegah tanda-tanda penuaan
  • Menghilangkan jerawat
  • Menghilangkan flek hitam
  • Mengatasi kulit keriput
  • Menghilangkan bekas luka
  • Melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar UV
  • Mengencangkan kulit
  • Meremajakan kulit
  • Menjaga agar kulit tetap sehat dan sempurna

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan pepaya

  1. Kupas dan haluskan beberapa potong daging pepaya matang
  2. Tambahkan 1-2 sendok makan susu kental lalu aduk hingga rata
  3. Cuci wajah dan keringkan
  4. Oleskan masker pepaya secara merata pada wajah
  5. Diamkan selama 15-20 menit
  6. Bilas kembali hingga benar-benar bersih

5. Kentang

Umbi yang biasa dibuat sayur ini ternyata tak hanya baik untuk menjaga agar tubuh tetap sehat tetapi juga baik untuk kecantikan. Mungkin tak banyak yang tau bahwa kentang ini dapat kita gunakan sebagai masker wajah untuk kecantikan kulit dan mengatasi berbagai masalah seperti flek hitam, mencerahkan dan memutihkan kulit dan masih banyak lagi yang lain.

Bukan tanpa bukti karena kentang mengandung berbagai nutrisi dan unsur senyawa yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kulit. 

Berikut ini adalah kandungan kentang

  • Kentang sebagai sumber vitamin B kompleks seperti vitmain B6, tthiamin, ,niacin, asam pentatonat, dan folat.
  • Kaya akan anti oksidan karena kentang juga mengandung vitamin C
  • Pada kentang juga terkandung mineral seperti zat besi, magnesium, fosfor, tembaga dan kalium
  • Kentang yang berawarna kemarahan kaya  akan vitamin A, flavonoid, anti oksidan seperti karoten dan zeaxanthins
  • Mengandung zat anti kanker seperti anti oksidan flavonoid,quercetin pada kentang memiliki sifat anti-kanker dan kardio-protektif properti. 
Itulah kandungan kentang yang sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh dan kulit, dan berikut ini

Beberapa manfaat kentang untuk kecantikan kulit wajah

  • Sebagai pembersih dan mencerahkan kulit wajah
  • Menghilangkan jerawat 
  • Menghilangkan flek hitam atau warna kulit tidak rata
  • Mengencangkan kulit wajah
  • Mencegah penuaan dini
  • Sebagai srub wajah
  • Dapat memutihkan kulit
  • Membantu mengatasi kulit berminyak
  • membantu mengatasi kulit terbakar karena paparan matahari
Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan menggunakan kentang

  1. Kupas kentang 
  2. Cuci dan parut
  3. Peras airnya
  4. Gunakan air perasan kentang sebagai masker wajah
  5. Diamkan hingga kering
  6. Bilas kembali dengan air dingin
Catatan : Masker air perasan kentang juga bisa dikombinasikan dengan bahan alami lainnya seperti putih telur, air perasan jeruk lemon, madu, minyak zaitun, dan susu.

6. Oatmeal

Oatmeal merupakan makanan dari jenis biji-bijian atau biji gandum utuh. Oatmeal diketahui sangat baik untuk menjaga kesehatan, namun selain itu oatmeal bisa anda jadikan sebagai alternatif untuk mengatasi berbagai masaalah kulit termasuk untuk menghilangkan flek hitam, hal ini karena oatmeal kaya akan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh kulit.

Oat meal kaya akan vitamin B kompleks serta sebagai antioksidan untuk menjaga kulit dari berbagai pengaruh buruk dan membahayakan kulit, baik bahaya efek samping dari obat-obatan, pengaruh polusi, maupun karena paparan sinar matahari.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini manfaat oatmeal untuk kecantikan wajah

  • Mencerahkan kulit wajah
  • Menghilangkan flek hitam
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Menghilangkan jerawat
  • Anti radikal bebas
  • Menghaluskan kulit dan menghilangkan bekas jerawat
  • Sebagai scrub wajah
  • Mwengatasi gatal-gatal pada kulit
  • Sebagai expoliator alami
  • Mengatasi kadar minyak berlebih pada wajah

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam menggunakan oatmeal

  1. Campurkan 2 sendok makan bubuk oatmeal dengan air perasan jeruk lemon secukupnya
  2. Aduk rata hingga menyerupai pasta
  3. Oleskan masker oatmeal secara merata pada wajah dan leher
  4. Diamkan selama 10-15 menit
  5. Singkirkan masker oatmeal dengan lap wajah yang direndam dengan air hangat
  6. Bilas wajah menggunakan air dingin hingga benar-benar bersih
  7. Terapkan cara ini 2 kali semingguLakukan aplikasi masker ini satu hingga dua kali dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Jeruk Lemon

Jeruk lemon adalah salah satu bahan alami yang sangat populer manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan karena jeruk lemon kaya akan asam sitrat dan vitamin C yang berberan sebagai anti oksidan untuk mencegah dan mengatasi berbagai masalah kulit wajah, manfaat jeruk lemon untuk kecantikan sangat banyak karena hampir semua masalah dapat diatasi dengan menggunakan jeruk lemon termasuk sangat efektif untuk menghilangkan flek hitam dengan cepat.

Sayangnya terkadang jeruk lemon menyebabkan iritasi pada kulit dan kulit menjadi kering, Oleh karena itu jeruk lemon tidak sesuai bagi kulit sensitif dan kulit kering.

Walau begitu bukan berarti jeruk lemon tidak dapat dimanfaatkan bagi pemilik kulit sensitif dan kulit kering, karena hal itu bisa diatasi dengan mengkombinasikannya dengan madu, sebab madu akan menjadikan kulit anda tetap lembab dan mencegah iritasi pada kulit.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan jeruk lemon

  1. Belah jeruk lemon menjadi dua bagian
  2. Peras airnya
  3. Tambahkan 1 sendok makan madu lalu aduk rata
  4. Oleskan pada wajah secara merata
  5. Diamkan selama 10 menit
  6. Bilas kembali dengan air dingin hingga benar-benar bersih
  7. Terapkan hari sekali pada saat akan mendi di sore hari

8. Madu

Sejak ribuan tahun yang lalu madu telah dikanal dan terbukti ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan. sudah banyak produk kecantikan dengan berbahan madu, mulai dari sabun mandi, sabun wajah, cream pelembab dan masih banyak lagi yang lainnya.

Bagi orang awam ini menjadi bukti akan manfaat dan khasiat madu untuk kencantikan, hampir semua masalah khususnya untuk kulit wajah dapat diatasi dengan madu termasuk untuk menghilangkan flek hitam. Biasanya madu digunakan sebagai bahan sebagai kombinasi dengan bahan-bahan alami lainnya.

Namun yang termudah adalah anda bisa langsung menerapkannya pada wajah tanpa harus mengkombinasikannya dengan bahan alami lainnya.

Cara menghilangkan flek hitam

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan madu

  1. Cuci wajah terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat lalu keringkan
  2. Oleskan madu asli pada wajah secara merata
  3. Diamkan selama 10-15 menit
  4. Singkirkan madu dengan tisu wajah
  5. Bilas dengan air dingin hingga benar-benar bersih
  6. Terapkan cara ini setiap sore hari menjelang mandi

9. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah minyak hasil perasan dari buah zaitun yang khaisatnya sudah diketahui sejak raibuan tahun lalu. Bukan hanya bagi kesehatan, minyak zaitun juga sering dimanfaatkan untuk menjaga agar kulit tetap cantik dan sehat alami dan mengatasi berbagai masalah pada kulit tubuh dan kulit wajah seperti mengatasi luka, menghilangkan bekas luka, menghilangkan jerawat, menghilangkan bekas jerawat dan masih banyak lagi yang lainnya.

Sudah banyak produk kecantikan yang dibuat dengan berbahan minyak zaitun berupa sabun, cream obat jerawat, hand & body lotion dan masih banyak lagi.

cara menghilangkan flek hitam

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan antara lain

  • Menghilangkan flek hitam
  • Menghilangkan jerawat
  • Menghilangkan komedo
  • Melembabkan kulit wajah
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Sebagai anti oksidan untuk melindungi kulit dari berbagai bahaya yang merusak kulit
  • Mencerahkan dan memutihkan kulit

Berikut cara menghilangkan flek hitam dengan minyak zaitun

  1. Cuci wajah hingga bersih
  2. Oleskan minyak zaitun secara merata pada wajah
  3. Lakukan pijatan dengan gerakan memutar pada wajah selama 5 menit
  4. Diamkan10 menit
  5. Singkirkan minyak zaitun dari wajah menggunakan tisu wajah
  6. Bilas wajah dengan air dingin hingga bersih
  7. Terapkan cara ini menjelang tidur malam
Anda bisa mengkombinasikan minyak zaitun dengan madu, air persan jeruk nipis, air persan jeruk lemon, baking soda, tea tree oil, rose hip oil.

10. Minyak vitamin E

Vitamin E sangat dibutuhkan oleh kulit wajah, selain sebagai anti oksidan vitamin E akan menutrisi kullit agar kulit tetap sehat dan cantik,  diantara manfaat vitamin E untuk kulit wajah yaitu :
  • Menghilangkan noda hitam (flek hitam)
  • Melembabkan kulit
  • Membersihkan kulit
  • Menyamarkan dan menghilangkan strechmark
  • Mengatasi penuaan dini
  • menyamarkan dan menghilangkan keriput
  • mengatasi kulit kasar dan kusam
  • Mengatasi kulit terbakar karena sengatan matahari
  • Memudarkan dan menghilangkan bekas luka
Cara menghilangkan flek hitam

Berikut ini cara menghilangkan flek hitam dengan minyak vitamin E

  1. Campurkan minyak zaitun dengan minyak jarak atau castor oil
  2. Oleskan pada wajah secara merata
  3. Diamkan selama 15-20 menit
  4. Singkirkan minyak dari wajah menggunakan tisu
  5. Bilas dengan air hangat
  6. Bilas kembali menggunakan air dingin
  7. Terapkan 2 hari sekali
Catatan : Untuk hasil optimal sebaiknya juga mengkonsumsi minyak vitamin E, anda bisa mendapatkan kaspsul vitamin E di apotik
19 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah - Bagian 2 Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Khasiat Bunga Tasbih Bagi kesehatan

  
Tanaman bunga tasbih juga sering disebut Canna Flowers, dan beberapa berada di daerah yang disebut Tasabe, berasal dari benua Amerika. Tanaman ini juga mampu bertahan di dataran rendah
Rimpang tanaman ini mengandung zat fenol Tasbih, dua terpen, empat coumarin, pati, glukosa, lemak, alkaloid, dan getah. Daunnya mengandung tanin dan belerang. Rimpangnya sangat bagus jika digunakan untuk mengatasi gangguan demam, tekanan darah tinggi, disentri kronis, wasir, dan radang akut hati disertai penyakit kuning. Itu juga untuk mengatasi keputihan.
Daunnya disusun dalam tangkai pendek dan tumbuh secara bergantian, berbentuk oval dengan ujung runcing. Permukaan daun atas berwarna hijau, tembaga gelap atau keunguan, sedangkan permukaan bawahnya dilapisi lapisan putih seperti bedak.

Khasiat Bunga Tasbih Bagi kesehatan

Menghentikan Pendarahan
Untuk menghentikan pendarahan, seberapa mudahnya, yang direbus 10-15 gram dan 60 gram bunga tasbih rimpang akar teratai dengan dua gelas air sampai airnya tetap satu gelas. Kemudian air rebusan disaring, dan diminum sekali sehari.

Meredakan Kecemasan & Stres
Salah satu yang paling populer dan terkenal menggunakan Bunga tasbih adalah untuk mendapatkan bantuan dari stres dan kecemasan. Senyawa alami yang ditemukan dalam bunga ini, termasuk THC yang terkenal, yang memberi perbedaan obat di banyak negara, sangat baik untuk melepaskan hormon kenikmatan dan menenangkan pikiran, mengurangi stres, dan menimbulkan rasa tenang dan relaksasi. .

Menjaga Tidur yang Baik
Bagi orang-orang yang menderita insomnia, kegelisahan konstan di malam hari atau hanya berjuang untuk mendapatkan suara, tidur nyenyak dari tidur yang tidak terganggu, bunga tasbih bekerja seperti pesona. Dengan merilekskan tubuh dan pikiran, dan mendorong tingkat energi yang lebih rendah, akan lebih mudah menurunkan detak jantung Anda dan membersihkan kepala Anda sebelum tidur malam yang nyenyak.
youtube.com
Meredakan Rasa Sakit
Bunga tasbih bekerja sebagai pereda nyeri hebat dan secara teratur disarankan untuk orang dengan peradangan, sakit kronis, dan bahkan penghilang rasa sakit darurat. Ada alasan yang sangat bagus mengapa orang yang menderita kanker sering beralih ke pilihan terkait ganja, termasuk bunga tasbih, bila rasa sakit karena kemoterapi atau penyakit itu sendiri menjadi tidak tertahankan.

Meningkatkan selera makan
Sudah diketahui bahwa orang yang mengkonsumsi ganja dalam bentuk lain merasakan peningkatan nafsu makan, yang terkenal dengan sebutan kudapan. Namun, bunga tasbih dapat membantu mengatur nafsu makan dan menyebabkan rasa lapar, sekaligus merangsang sistem pencernaan Anda untuk beroperasi pada tingkat reguler. Ini bisa membantu orang yang ingin menambah berat badan dengan cepat, terutama setelah mengalami sakit atau sembuh parah.

Mencegah Kanker
Meskipun masih ada beberapa kontroversi mengenai hal ini, dan banyak penelitian masih berlanjut, laporan awal telah menunjukkan bahwa bahan aktif bunga tasbih dapat memiliki efek pencegahan pada kanker, dan juga dapat menyebabkan pengurangan ukuran tumor, sehingga membuatnya lebih mudah. untuk secara efektif mengalahkan kanker bagi pasien yang sudah menderita penyakit tragis ini.

Mengobati Keputihan
Untuk keputihan, lakukanlah, cuci 20 gram akar atau rimpang bunga Tasbih ini untuk membersihkan, dan 15-30 gram kulit buah delima kering. Kemudian rebus semua bahan ini dengan dua gelas air sampai tersisa satu cangkir. Lalu disaring. Dan setelah kedinginan, minum sekali sehari.

Anthocyanin adalah sejenis flavonoid yang penting untuk diperhatikan karena memiliki beberapa respon positif terhadap tubuh. Antosianin dan flavonoid lainnya banyak dikabarkan belakangan ini bermanfaat kesehatan dunia sebagai fungsinya sebagai anti karsinogenik, antiinflamasi, antihepatoksik, antibakteri, antiviral, antialergenik, antitrombotik, dan sebagai perlindungan dari kerusakan akibat radiasi UV.
Tanaman keras ini datang dalam berbagai macam warna dan menyombongkan daun-daun daun selebaran dan daun selubung yang sangat besar, sering berurat, nuansa hijau atau perunggu. Dengan tongkat dan daun palem mereka yang besar, canna lili akan luar biasa meski tidak pernah mekar. Namun, mereka tetap mekar dari akhir musim semi atau awal musim panas sampai es.

Demikian sedikit informasi yang bisa kami persembahkan untuk anda tentang manfaat bunga tasbih bagi kesehatan. Semoga dengan adanya informasi ini dapat menambah pengetahuan kita tentang pentingnya kesehatan bagi tubuh kita. Dan semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terimakasih dari kami dan sehat selalu.
Khasiat Bunga Tasbih Bagi kesehatan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Khasiat Bunga Pagoda Bagi Kesehatan

  
Pagoda atau bahasa latin yang dikenal dengan nama 'Clerodendrum Japonicum', merupakan salah satu spesies yang cukup mudah Manfaat kesehatan dari pagoda flowercultivation dan tidak memerlukan lahan sikat, tepat di depan halaman, bisa tumbuh dengan cepat. Ini disebut bunga pagoda karena menyerupai bentuk piramida itu sendiri atau pagoda. Selain bisa digunakan untuk menghiasi halaman rumah, ada banyak manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.
Tanaman bunga yang indah biasanya dimanfaatkan oleh orang untuk menghiasi halaman rumahnya. Hal ini karena bisa meningkatkan nilai estetika tersendiri. Tapi tahukah anda di antara begitu banyak tanaman berbunga indah, sebenarnya ada banyak manfaat, untuk kesehatan atau sumur lainnya. Diantaranya adalah bunga pagoda, banyak ditanam di pekarangan rumah.
Secara fisik menyerupai tombak, namun ujungnya tidak terlalu tajam. Memiliki gerigi di sepanjang tepi atau tepi daun. Jika dihirup secara langsung, ada rasa manis dan asam. Sedikit berwarna kecoklatan dan netral karakter. Khasiatnya, sebagai obat untuk menipiskan luka bernanah dan antiinflamasi.

Khasiat Bunga Pagoda Bagi Kesehatan

Sebagai Obat Insomnia
Insomnia atau yang lebih dikenal dengan gangguan tidur adalah kondisi yang menyebabkan orang sulit tidur. Jam tidur berkurang dan tubuh menjadi lemas dengan cepat. Jika tidak segera terselesaikan pasti akan menimbulkan masalah kesehatan lainnya juga, karena pada dasarnya semua orang memang perlu tidur. Cara mengatasinya begitu mudah, ambil beberapa bunga pagoda, biarkan sampai kering dan giling menjadi bubuk yang sangat halus. Kemudian diseduh dengan menggunakan air hangat dan minum.

Sebagai Obat Bisul
Beberapa orang mungkin sering mengalami masalah seperti pembengkakan di beberapa bagian tubuh. Sakit bisul juga bisa menyebabkan keresahan. Apalagi bila berada di tempat yang mudah dilihat oleh orang lain. Cara merawat bisul sebenarnya cukup mudah, hanya tumbuk daun dan bunga pagoda lalu dioleskan pada mereka yang mengalami pembengkakan, secara efektif bisa meredakan bisul Anda
ngasih.com
Untuk Mengobati Luka Memar
Untuk pemakaian luar, daun pagoda masih segar, dicacah terlebih dahulu, sampai halus, lalu didihkan dalam panci, cukup mengandung air. Setelah melewati proses perebusan, air dibiarkan terlalu hangat. Lalu, dioleskan ke permukaan kulit, yang mengalami masalah, seperti memar karena terkena benda keras. Jika ada luka berdarah, bisa dihentikan dengan menggunakan sari daun pagoda.

Menghambat Perdarahan wasir
Siapkan pagoda akar bunga 60 gram dan rasa usus sapi. Masak kedua bahan tersebut, dan beri sedikit air, jadi ada kuah daging. Saat matang, tunggu sedikit dingin / hangat. Minum kaldu sampai habis, dan makan usus sapi.

Mengobati korengan
Korengan biasanya terjadi karena luka belum sepenuhnya sembuh infeksi yang menyebabkan penampilan coklat dan sangat mengganggu. Cukup dengan benturan bunga dan daun lalu sisipkan bagian korengan yang ada. Cara ini bisa secara efektif mengikis masalah korengan.

Sifat dan khasiat Bunga Pagoda

Akar pahit, pahit sifatnya dingin. Pagoda akar bunga berkhasiat antiinflamasi, cairan pencahar (diuretik), menghilangkan pembengkakan dan menghancurkan darah beku.
Daunnya manis, asam, agak khelat, karakter netral. Daun berkhasiat sebagai antiinflamasi dan nanah nanah.
Bunga manis, sifat hangat, obat penenang berkhasiat, dan hentikan perdarahan

Bunga Pagoda yang memiliki nama latin Clerodendrum japonicum dan termasuk dalam keluarga Verbenaceae adalah salah satu dari banyak jenis tanaman hias yang disukai, tanaman ini biasanya ditanam di kebun-taman, halaman, atau di trotoar luar daerah. Ciri tanaman ini ditunjukkan dengan ketinggian bisa mencapai 1-3 meter, Batang penuh rambut halus, daun tunggal, dikukus, sedangkan dedaunannya ditandai dengan bentuk oval yang lebar, daun berbentuk hati Dasar, daun tua, bisa Panjangnya mencapai 30 cm.

Demikian informasi tentang manfaat bunga pagoda bagi kesehatan, Semoga dengan adanya informasi ini kita dapat menambah wawasan kita tentang kesehatan. Semoga informasi ini dapat berguna bagi kita semua, Terima kasih telah membaca informasi kami dan sehat selalu.
Khasiat Bunga Pagoda Bagi Kesehatan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Tuesday

Manfaat Merica atau Lada Untuk Kesehatan dan Kecantikan

  
Herballify -  Merica, biasa disebut juga lada atau sahang, dan mempunyai nama latin Piper Albi Linn merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai bumbu masakan.
Manfaat Merica
Merica kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin K, vitamin A, vitamin E dan vitamin C. Selain itu merica juga mengandung serat, karbohidrat, protein, serta sangat rendah kolestrol dan gula. Dengan kata lain merica sangat cocok untuk seseorang yang sedang menjalankan program diet. Sejak zaman dahulu merica telah banyak digunakan dalam dunia medis, baik untuk obat luar maupun obat dalam.

Khasiat dan Manfaat Merica

Merica dapat tumbuh dengan baik di lokasi beriklim tropis dan mempunyai nilai ekonomis cukup tinggi. Selain itu, cara menanam merica tidak terlalu sulit, itulah yang menjadi alasan petani di Indonesia mulai tertarik untuk membudidayakan merica.

Lalu, apa sih manfaat merica untuk kesehatan dan kecantikan? Manfaat merica sangat beragam, namun sepertinya masih banyak yang belum sadar tentang manfaat rempah yang memiliki bau khas dan menghangatkan ini. Langsung saja inilah beberapa manfaat merica atau lada untuk kesehatan dan kecantikan:

Manfaat Merica Untuk Kesehatan

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Merica atau lada mengandung senyawa kimia yang disebut capsaicin, yaitu senyawa yang membuat rasa pedas seperti cabe. Capsaicin berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Sehingga tidak heran, senyawa capsaicin banyak ditemukan dalam pil penurun berat badan.

Namun pertanyaannya, bagaimana capsaicin bisa menurunkan berat badan? Jawabannya cukup sederhana, capsaicin dapat membakar kalori dan lemak dengan sifat ternalnya, dan juga rasa pedas yang dihasilkan oleh merica juga mampu membakar lemak.

2. Mencegah Resiko Kanker

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang ilmuan Inggris di University of Nottingham, serta penelitian lain oleh American Association of Cancer Research membuktikan bahwa capsaicin yang terkandung dalam merica mampu menghambat  bahkan membunuh sel kanker tertentu, terutama sel kanker prospat.

3. Meredakan Radang Sendi

Manfaat merica berikutnya yaitu untuk meredakan radang sendi, karena capsaicin yang terkandung dalam merica berkhasiat sebagai zat anti-inflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan, seperti pembengkakan serta rasa sakit pada penderita arthritis.

4. Mengobati Sakit Kepala

Kandungan capsaicin dalam merica juga berfungsi untuk memblokir neuropeptida atau biasa dikenal sebagai substansi P, yaitu saraf pengirim rasa sakit ke otak. Jadi dengan mengkonsumsi merica dapat mengurangi rasa sakit kepala.

5. Meredakan Sakit Perut

Meski tidak bisa menyembuhkan sakit perut, namun merica dapat meredakan rasa sakitnya. Pedas atau panas yang dihasilkan oleh merica mampu membunuh bakteri jahat di dalam perut dan usus yang merupakan faktor penyebab sakit perut.

6. Meredakan Hidung Tersumbat

Capsaicin dapat membersihkan sinus, bahkan mampu melawan infeksi sinus dengan cara membersihkan saluran rongga udara dalam hidung. Dengan kata lain, manfaat merica bisa melonggarkan pernafasan saat hidung tersumbat.

7. Menurunkan Darah Tinggi

Merica kaya akan kandungan  flavonoid. vitamin A, dan vitamin C yang terbukti mampu menurunkan tekanan darah tinggi.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

Cairan yang berlebih dalam tubuh akan berdampak buruk untuk kesehatan jantung. Kelebihan cairan di area sekitar dinding jantung dapat mengakibatkan ketegangan pada jantung, dan beresiko membahayakan. Salah satu tanda kelebihan cairan dalam tubuh adalah pembengkakan pada pergelangan tangan dan kaki. Ciri-ciri lainnya yaitu sulitnya bernafas karena banyaknya cairan yang menghambat kerja paru-paru.

Mengonsumsi merica dapat menyebabkan berkeringat, dan semakin berkeringat cairan dalam tubuh akan berkurang. Jadi dengan kata lain manfaat merica dapat menjaga kesehatan jantung.

9. Antioksidan

Senyawa flavanoids vitamin A dan C yang terkandung dalam merica merupakan zat antioksidan, yang berkhasiat untuk mencegah dampak kerusakan sel akibat radikal bebas.

10. Mengobati Sakit Gigi

Lada putih memiliki kandungan alami yang dipercaya mampu mengobati sakit gigi. Untuk mengapat manfaat merica yang optimal, Anda bisa mengkombinasikan merica dengan bahan herbal lainnya seperti minyak cengkeh dan garam meja.

Manfaat Merica Untuk Kecantikan

  1. Menghilangkan komedo.
  2. Menurunkan berat badan.
  3. Memperlancar menstruasi.
  4. Mngangkat sel kulit mati serta membersihkan noda hitam pada wajah.
  5. Membakar lemak dalam perut, dan mengatasi perut buncit.
Itulah beberapa manfaat merica untuk kesehatan dan kecantikan. Meski memiliki ukuran yang kecil, ternyata merica kaya akan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga bermanfaat.

Manfaat Merica atau Lada Untuk Kesehatan dan Kecantikan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

5 Cara Ampuh Mengatasi Mata Merah

  
Herballify - Mata merah biasanya diakibatkan oleh alergi konjungtivitas, uveitis, mata kering, luka, demam, atau pemakaian lensa kontak. Sebaiknya jangan pernah menganggap enteng kondisi mata merah tersebut, selain membuat penampilan kurang menarik juga bisa mengganggu kesehatan mata.
Cara mengatasi mata merah
Jika Anda mengalami mata merah, berikut ini beberapa cara mengatasi mata merah:
Baca juga: Waspada! Inilah 5 Gejala Diabetes yang Sering Diabaikan

Cara Mengatasi Mata Merah:


1. Jangan Menggosok Mata Saat Gatal

Anda mungkin tidak sadar sering menggosok-gosok mata saat gatal. Jika hal ini terus dilakukan, maka akan memperburuk kondisi mata, bahkan jika dilakukan secara berlebihan dapat berpotensi merusak mata Anda.

2. Menghindari Alergi

Dalam kasus alergi, mata merah biasanya disebabkan oleh partikel-partikel kecil yang masuk ke mata. Alergi biasanya diakibatkan oleh bulu binatang. Untuk mengatasinya, masuklah kedalam ruangan ber AC untuk menghilangkan alergi yang disebabkan oleh udara.

3. Sering Berkedip

Saat menonton televisi atau sedang bermain gadget, biasanya seseorang terlalu fokus dengan keagitan tersebut, sehingga membuat mata tidak berkedip dalam rentan waktu yang lama.

Nah, jarang berkedip itulah yang dapat menyebabkan mata kering, sehingga berpotensi membuat mata lelah dan memerah. Cobalah untuk berkedip sesering mungkin dan usahakan mata Anda tetap dalam keadaan lembab atau 'basah'.

4. Terus Terhidrasi

Saat mengalami dehidrasi, biasanya seseorang tidak mampu menghasilkan air mata yang cukup. Sehingga sering berkedip pun belum cukup untuk melembabkan mata.

Jika Anda berada di lingkungan beriklim kering, usahakan untuk mengkonsumsi banyak air untuk memastikan tubuh tidak kekurangan cairan, sehingga dapat terus menghasilkan air mata dan mencegah mata kering.

5. Tidur yang Cukup

Kelelahan bisa saja menjadi faktor mata merah. Selain itu, kurang tidur berpotensi menyebabkan mata panda (kantung mata menghitam). Oleh karena itu, usahakan Anda tidur cukup dengan kualitas tidur yang baik.
Baca juga: 8 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Pada Pria & Wanita
Cara sederhana untuk mengatasi mata merah yang bisa Anda lakukan adalah dengan selalu menyediakan obat tetes mata. Namun, jika hal tersebut tidak mampu mengatasi mata merah, segera konsultasi kedokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

5 Cara Ampuh Mengatasi Mata Merah Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Monday

Manfaat Bidara Upas Bagi Kesehatan

  
Bidara upas adalah tanaman jenis merambat yang banyak sekali manfaat dan kegunaannya. Banyak dari pakar kesehatan mengunakan bidara upas ini untuk pengobatan penyakit penyakit tertentu. Dan Daun bidara upas efektif untuk mengatasi berbagai penyakit dan gangguan kesehatan. Selain itu bidara upas ini sangatlah manjur sebagai obat diabets, kanker, bahkan HIV sekalipn mampu diatasi oleh tumbuhan yang satu ini. Bidara tergolong ke dalam famili convolulacae dari suku kangkung-kangkungan. Tanaman ini memiliki umbi yang dapat dimakan, layaknya ubi jalar. Warnanya kuning agak kecoklatan. Adapun Khasiat bidara upas bagi kesehatan diantaranya sebagai berikut.
Tanaman bidara upas diyakini berasal dari Philipina, dan termasuk jenis tumbuhan yang merayap yang panjangnya bisa mencapai 3-6 m, memiliki batang yang kecil dan jika dipegang agak licin dan warnanya agak gelap. Tanaman bidara upas memiliki Daun tunggal, bertangkai panjang, berbentuk seperti jantung, tepi rata, ujung meruncing, panjang sekitar 5-12 cm, dan lebar 4-15 cm, warnanya hijau tua.

Manfaat Bidara Upas Bagi Kesehatan

Mengobati kencing batu / batu kandung kemih
Penyakit kencing batu sangat menyiksa penderita. Untuk meluruhkan batu tersebut, gunakan ramuan tradisional. Siapkan 10 gram umbi bidara upas, 15 gram daun keji beling, dan 10 gram daun kumis kucing. Cuci ketiga bahan ini, kemudian diiris-iris. Selanjutnya, rebus semua bahan bersama seliter air, hingga air yang tersisa hanya 150 ml.  Biarkan airnya menjadi dingin, kemudian saring. Minum 3 kali dalam sehari, masing-masing sebanyak 50 ml.

Mencegah kanker
Bidara upas diyakini oleh banyak orang, mampu mencegah dan mengobati penyakit kusta dan kanker. Cara membuatnya, ambil ¾ umbi bidara upas kemudian dicuci dengan air bersih. Parut umbi ini, campur dengan 2 sdm madu dan 4 sdm air matang. Peras dan saring, untuk mengumpulkan sarinya. Minum sari ini, dibagi menjadi tiga takaran. Minum di pagi, siang, dan sore hari.

Mengobati syphilis
Penyakit syphilis adalah penyakit kelamin yang sangat terkenal, Jika anda senang bermain wanita maka berhentilah mulai dari sekarang. karena penyakit ini dikarena oleh orang yang sering berganti ganti pasangan dalam bermain cinta. Maka cepatlah bertobat karena penyakit menantimu bagi anda yang gemar berbelanja diluar pasangan sah anda. Untuk mengatasi penyakit sipilis secara tradisional, gunakan umbi bidara upas. Cuci kemudian parut umbinya, kira-kira seukuran jari. Campur dengan 1 sdm madu murni dan 2 sdm air masak, kemudian diperas. Saring airnya, minum 3 kali dalam sehari.
tabloidcempaka.com
Mengobati diabetes
Penyakit kencing manis atau diabetes dapat diobati secara tradisional, salah satu caranya dengan ramuan bidara. Ambil 100 gram umbinya, kemudian cuci sampai bersih. Parut dan peras untuk mengambil sarinya, minum sebelum sarapan di pagi hari.

Mengatasi Keracunan makanan 
Ambil Umbi bidara upas segar secukupnya kemudian dicuci bersih dan diparut, saring atau peras dengan sepotong kain sampai mendapatkan 1/2 gelas lalu Minum.

Demikian informasi singkat tentang Kegunaan bidara upas bagi kesehatan, Semoga dengan adanya informasi ini kita dapat menambah wawasan kita tentang pentingnya informasi tentang kesehatan yang ada disekitar kita. Karena itulah kita harus bisa memanfaatkan obat tradisional yang tanpa menggunakan bahan pengawet. Semoga menjadi bermanfaat informasi dari kami. Terimakasih dan sehat selalu.
Manfaat Bidara Upas Bagi Kesehatan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Khasiat Bunga Matahari Bagi Kesehatan

  
Biji bunga matahari adalah tubuh buah dari tanaman bunga matahari, yang menyandang nama ilmiah Helianthus annuus. Ada tiga jenis biji bunga matahari yang biasa digunakan - yang ditekan untuk minyak dan dua lainnya, yang memiliki berbagai tingkat lemak tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda dan jenuh. Benih yang paling sering dikonsumsi bergaris atau berbintik-bintik warnanya, daripada memiliki kulit hitam yang padat.
Ada beberapa manfaat kesehatan yang mengesankan dari bunga matahari, termasuk kemampuan mereka untuk merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan kesehatan jantung, membantu penurunan berat badan, menurunkan kolesterol dan mencegah kanker tertentu, antara lain. Tersedia sebagai salah satu makanan ringan yang paling populer dan mudah didapat, biji bunga matahari tidak hanya bagus untuk dimakan saat bepergian namun juga memberi sejumlah manfaat kesehatan bagi kita.
Bunga matahari adalah tubuh buah dari tanaman bunga matahari, yang menyandang nama ilmiah Helianthus annuus. Ada tiga jenis biji bunga matahari yang biasa digunakan - yang ditekan untuk minyak dan dua lainnya, yang memiliki berbagai tingkat lemak tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda dan jenuh. Benih yang paling sering dikonsumsi bergaris atau berbintik-bintik warnanya, daripada memiliki kulit hitam yang padat.
Ada beberapa manfaat kesehatan yang mengesankan dari biji bunga matahari, termasuk kemampuan mereka untuk merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan kesehatan jantung, membantu penurunan berat badan, menurunkan kolesterol dan mencegah kanker tertentu, antara lain. Tersedia sebagai salah satu makanan ringan yang paling populer dan mudah didapat, biji bunga matahari tidak hanya bagus untuk dimakan saat bepergian namun juga memberi sejumlah manfaat kesehatan bagi kita.

Khasiat Bunga Matahari Bagi Kesehatan

Mencegah Kolesterol
Fitosterol ditemukan dalam konsentrasi tertinggi pada biji bunga matahari dan pistachio. Mereka terbukti menjadi senyawa pengontrol kolesterol yang hebat. Sejumlah biji ini setiap hari dapat membantu melindungi jantung Anda dengan menurunkan kolesterol dan deposisi plak di arteri dan pembuluh darah.
asmaraku.com
Menjaga Berat Badan
Sementara benih ini sangat tinggi kalori, mereka juga memiliki jumlah serat makanan yang baik. Hal ini dapat membantu mempercepat proses pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol. Selanjutnya, serat membantu membuat tubuh terasa kenyang, mencegah terjadinya makan berlebih.

Perawatan Rambut
Jika Anda mengkonsumsi benih ini secara teratur, rambut Anda bisa memberi tekstur dan nada yang bagus. Vitamin E tidak hanya baik untuk kulit tapi juga rambut. Selain mineral dan antioksidan, biji mengandung zat besi, yang bisa merangsang sirkulasi dan mendorong aliran darah ke kulit kepala sehingga merangsang pertumbuhan rambut.

Perawatan Kulit
Salah satu komponen terbaik dari biji bunga matahari adalah kandungan vitamin E yang tinggi. Dengan sekitar 80% kebutuhan harian Anda dipenuhi oleh 1/4 cangkir benih ini, Anda akan mendapatkan dorongan antioksidan utama untuk menambahkannya ke makanan Anda. Vitamin E dapat bertindak sebagai antioksidan untuk kulit dan dikenal bisa meremajakan kulit dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi munculnya keriput.

Mengobati Hipertensi
Magnesium memainkan peran kunci dalam saluran kalsium tubuh, yang dapat memiliki dampak besar pada keseimbangan elektrolit dan tekanan darah. Hampir 30% kebutuhan magnesium harian Anda dipenuhi oleh secangkir 1/4 dari biji ini. Oleh karena itu, bisa jadi obat yang sangat baik untuk mengobati gejala hipertensi.

Kesehatan Jantung
Biji bunga matahari adalah sumber vitamin C yang hebat, yang membantu mencegah penyakit kardiovaskular. Menjadi antioksidan, vitamin E mencegah radikal bebas mengoksidasi kolesterol. Pada oksidasi, kolesterol menempel ke dinding pembuluh darah dan menyebabkan aterosklerosis, menyebabkan tersumbatnya arteri, serangan jantung atau stroke. Seperempat cangkir biji bunga matahari menyediakan lebih dari sembilan puluh persen nilai harian vitamin E.

Mencegah Kanker
Biji bunga matahari memiliki kandungan vitamin E, selenium, dan tembaga tinggi yang memiliki sifat antioksidan. Sesuai penelitian, antioksidan ini mencegah kerusakan sel yang sering menyebabkan kanker. Nutrisi ini mencegah kanker dengan mengurangi dan menekan kerusakan sel dari oksidan dan melindungi jaringan dari kerusakan radikal bebas oksidan. Biji bunga matahari dapat mengurangi risiko jenis kanker tertentu karena kandungan phytosterolnya yang tinggi. Mereka juga mengandung senyawa yang disebut lignans, yang juga melindungi dari beberapa jenis kanker tertentu. Senyawa alami ini bisa menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga mencegah kolon, prostat dan kanker payudara.

Menjaga Kesehatan Tulang
Biji bunga matahari kaya akan magnesium yang juga diperlukan untuk tulang yang kuat selain kalsium. Sebagian besar magnesium dalam tubuh hadir di tulang kita dan membantu menopang tulang struktur fisiknya sedangkan sisanya terletak di permukaan tulang dimana ia disimpan agar tubuh dapat digunakan sesuai kebutuhan. Benih ini juga mengandung tembaga yang sangat penting untuk fungsi enzim yang terlibat dalam cross-linking kolagen dan elastin, sehingga memberikan kekuatan dan fleksibilitas pada tulang dan persendian. Vitamin E efektif dalam mengurangi gejala arthritis karena sifat anti-inflamasinya.

Menyeimbangkan Kesehatan mental
Biji bunga matahari memiliki efek positif pada mood Anda dengan mengurangi kemungkinan depresi. Mereka mengandung tryptophan, asam amino esensial yang membantu menghasilkan serotonin, neurotransmitter penting. Saat serotonin dilepaskan di tubuh kita, ia mengurangi ketegangan, menenangkan otak dan mendorong relaksasi. Kolin, senyawa yang ditemukan dalam biji bunga matahari membantu dalam meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif. Magnesium membantu mengurangi frekuensi serangan migrain, menurunkan tekanan darah dan mencegah serangan jantung, nyeri, dan kelelahan. Biji bunga matahari juga memiliki jumlah kalium yang tinggi yang membantu mengimbangi efek natrium dalam darah Anda dan menurunkan tekanan darah, sehingga mengurangi risiko pengembangan hipertensi.
pixabay.com
Bunga matahari memberikan banyak manfaat kesehatan seperti mempromosikan kesehatan jantung dan kulit, menstimulasi pertumbuhan rambut, membantu menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, mencegah kanker
Efek Samping Biji Bunga Matahari, Jelas ada sejumlah manfaat untuk memakan biji bunga matahari. Beberapa efek samping potensial dari makan terlalu banyak termasuk kenaikan berat badan, ruam kulit, masalah ginjal dan tekanan darah tinggi. Untungnya, sebagian besar efek samping ini dapat dihindari dengan mengkonsumsi sejumlah benih ini secara moderat.
Biji bunga matahari diperoleh dari pusat putaran besar bunga matahari yang berubah sepanjang hari untuk mengikuti jalannya matahari. Bagian kuning cerah dari bunga matahari ini menghasilkan biji hijau keabu-abuan atau hitam yang terbungkus kerang berbentuk kotak atau kerang hitam yang sering memiliki garis hitam dan putih. Mereka umumnya tiga jenis biji bunga matahari yaitu linoleic, sangat oleat, dan NuSun. Ini telah dikategorikan berdasarkan kadar lemak tak jenuh tunggal, jenuh, dan tak jenuh ganda.

Demikian tadi sedikit informasi tentang manfaat bunga matahari bagi kesehatan, Semoga dengan adanya informasi ini dapat menambah pengetahuan kita tentang kesehatan. Terima kasih telah membaca informasi ini, Semoga berguna dan sehat selalu.

Khasiat Bunga Matahari Bagi Kesehatan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Waspada! Inilah 5 Gejala Diabetes yang Sering Diabaikan

  
Herballify - Gejala diabetes tipe 2 tidak selalu ditunjukan dengan tanda-tanda seperti sering buang air kecil.  Terkadang ada beberapa gejala yang timbul dari hal-hal kecil yang tidak terduga. Bahkan, kebanyakan orang sering mengabaikan tanda-tanda diabetes ini.


Gejala-gejala kecil tersebut, mungkin saja sudah terasa. Namun, karena kurangnya pengetahuan sehingga tidak disadari sebagai awal penyakit diabetes. Berikut 5 gejala diabetes yang sering diabaikan:

Gejala Diabetes yang Tidak Terduga


1. Perubahan Pada Kulit

Jangan pernah menganggap remeh perubahan yang terjadi pada kulit. Perubahan ini bisa ditandai dengan warna kulit yang menjadi lebih gelap, atau bersisik. Kondisi seperti itu bisa saja menjadi tanda awal Anda terkena diabetes. Meskipun ada gangguan kulit yang biasa disebut acanthosis nigricans yang dipengaruhi oleh faktor genetika atau kondisi hormonal.

Hal pertama yang harus dilakukan oleh seseorang dengan gejala ini adalah melakukan tes gula darah. Menurut Sanjiv Saini, MD, dermatolog di Edgewater, Maryland seperti dilansir dari laman prevention. Timbulnya bercak hitam pada kulit biasanya terjadi karena dorongan pigmen yang disebabkan oleh kadar insulin yang tinggi. Sajiv menyarankan, seseorang yang mengalami gejala ini untuk melakukan diet dan penurunan berat badan untuk mengurangi tingginya kadar gula darah serta dapat membantu proses pembersihan kulit.

2. Penglihatan Menjadi Lebih Tajam

Jika Anda seseorang yang sudah memakai kacamata dan merasa penglihatan tiba-tiba lebih tajam, tanpa memakai alat bantu bisa saja hal tersebut tanda awal diabetes. Pada penderita diabetes, penglihatan bisa tiba-tiba berubah jadi lebih baik atau lebih buruk, menurut Howard Baum, MD, asisten profesor kedokteran dari divisi diabetes di Vanderbilt University. 

"Saat seseorang mengalami kondisi penglihatan berangsur membaik, berarti kadar gula darah mereka naik, namun setelah dilakukan pengobatan diabetes, biasanya mereka akan membutuhkan kacamata lagi".

3. Rasa Gatal yang Tak Kunjung Sembuh

Jika Anda merasa gatal disekujur tubuh tak kunjung hilang, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter. Karena, bisa saja hal tersebut merupakan gejala diabetes yang tidak terduga. Dalam beberapa kasus, penderita diabetes sering mengeluhkan rasa gatal diseluruh bagian taubuh, terutama tangan dan kaki.

4. Pendengaran Menjadi Kurang Jelas

Jika pendengaran Anda sedikit terganggu, seperti saat menonton televisi dengan volume cukup kencang namun masih tidak terdengar dengan jelas, sebaiknya segera periksa dan berkonsultasi dengan dokter. Karena penurunan pendengaran tersebut bisa saja gejala diabetes.

5. Mendengkur

Menurut Osama Hamdy, MD, seorang direktur manajemen diabetes dari Joslin Diabetes Center, di Boston, pengidap diabetes tipe 2 biasanya memiliki gangguan bernafas saat tertidur. Jadi, jika Anda kerap mendengkur keras saat tidur, sering merasa ngantuk di siang hari, sebaiknya segera kontrol gula darah Anda dan berkonsultasi dengan dokter. Karena bisa saja hal tersebut gejala awal diabetes.

Itulah beberapa gejala diabetes yang sering diabaikan, dengan mengenali gejala ringan tersebut, Anda bisa lebih waspada dan mengenali lebih dini penyakit diabetes. Jika salah satu gejala tersebut menyerang Anda, segera konsultasi dengan dokter.

Waspada! Inilah 5 Gejala Diabetes yang Sering Diabaikan Rating Star : 4.6 Review By : Google.com

Awas! Bahaya Kanker Kepala dan Leher Mengintai

  
Herballify - Bulan April diperingati sebagai bulan peduli kanker kepala dan leher (Oral Head and Neck Cancer Awareness Month) sebagai kampanye untuk meningkatkan kesadaran masyarakat, baik masyarakat umum ataupun medis, terhadap resiko penyakit kanker yang semakin banyak diderita di seluruh dunia.


Pada tahun 2016, diperkirakan lebih dari 50 ribu orang di Amerika menderita kanker kepala dan leher. Setiap tahunnya, jumlah penderita kanker kepala dan kanker leher terus meningkat, namun kesadaran dan upaya pencegahan masyarakat terhadap resiko penyakit ini masih sangat rendah.

Apa itu kanker kepala dan leher?


Kanker kepala dan leher biasa disebut sebagai karsinoma sel skuamosa. Karena penyakit kanker jenis ini mulai menyerang pada sel skuamosa yang melapisi bagian permukaan mukosa pada bagian kepala dan leher seseorang. Bagian yang sering diserang antara lain hidung, rongga mulut, faring, laring, dan lain sebagainya. Selain itu, kanker kepala dan leher juga bisa menyerang lidah, pita suara, bibir, sinus, dan kelenjar air liur.

Namun, penyakit kanker yang menyerang otak, mata, esofagus, serta otot dan tulang kepala dan leher umumnya tidak termasuk kedalam keluarga kanker kepala dan leher.

Dari hasil penelitian, alkohol dan tembakau merupakan faktor utama yang diklaim sebagai pemicu kanker kepala dan leher. Penggunaan tembakau dengan cara dihisap atau dikunyah dapat meningkatkan resiko kanker kepala dan leher. Kanker kepala dan leher cenderung menyerang bagian yang sering berkontak langsung dengan tembakau.

Perokok berat yang dibarengi dengan seringnya mengkonsumsi alkohol cenderung memiliki resiko yang lebih tinggi untuk terserang penyakit kanker kepala dan leher jika dibandingkan dengan seseorang yang mengkonsumsi salah satunya saja.

Selain alkohol dan tembakau, faktor lingkungan dan pekerjaan juga menjadi salah satu faktor yang berkontribusi terhadap resiko penyakit kanker kepala dan leher. Seseorang yang sering terpapar sinar matahari secara langsung memiliki resiko yang lebih tinggi terserang panyakit ini.

Selain itu, seseorang yang memiliki pekerjaan di bidang industri mempunyai resiko yang lebih tinggi terserang penyakit kanker kepala dan leher. Meski masih banyak diperdebatkan tentang kebenarannya dan memerlukan peneletian lebih lanjut, bahan kimia tertentu seperti asbestos dan serat sintetik, debu nikel atau formadehid yang biasa digunakan di beberapa industri tertentu diyakini dapat meningkatkan resiko penyakit kanker kepala dan leher.

Seseorang yang menderita kanker kepala dan leher dapat mengalami pederitaan yang berat karena penyakit ini dapat merusak struktur rongga mulut dan wajah, kerusakan lidah dan tenggorokan, serta kehilangan gigi. Kondisi seperti ini dapat berujung pada sulitnya berbicara dan mengunyah makanan sehingga dapat menghambat asupan gizi dan menurunkan kualitas hidup. Pada sekitar 50% kasus, penderita kanker kepala dan leher tidak mampu bertahan hidup lebih lama dari 5 tahun.

Meski sangat berbahaya, kanker kepala dan leher masih dapat dicegah dan dikendalikan agar tidak menyebar dan menjadi parah, yaitu dengan deteksi dini. Dalam beberapa kasus kanker kepala dan leher tidak menimbulkan tanda-tanda sampai mencapai stadium yang cukup parah. Oleh sebab itu, usahakan untuk selalu menjaga kesehatan dan memeriksakan diri Anda ke dokter secara rutin.

Awas! Bahaya Kanker Kepala dan Leher Mengintai Rating Star : 4.6 Review By : Google.com
▲
Top